L'histoire de l'Ayurveda
C'est à la fois une médecine, philosophie,des comportements et des pratiques telles que le Yoga et Méditation .
En un mot comme en mille , c'est un art de vivre qui a inspiré l'Hindouisme.
Fermement enracinée dans la culture de l'Inde depuis prés 5000 ans , l'Ayurveda nous vient de la philosophie du Samkhya et des livres ( Vedas) qui sont à l'origine de ce systéme de pensée.
L'Ayurveda prend en considération l'individu dans son ensemble physique, émotionnel et psychique.
Egalement philosophie et art de vivre, elle cherche avant tout à prévénir toute maladie en rééquilibrant les 3 ( Doshas) ( je vous expliqerait en détails les 3 Doshas ), termes que l'ont peux traduire par " ce qui change".
Elle enseigne que tout être humain à quatre instincts biologiques qui sont d'ordre spirituel, financier, de reproduction et de la liberté. De nos jours, l'Ayurveda permet à des millions d'hommes et des femmes qui vivent avec des ressources fiables ressources et dans des conditions particuliériement difficiles, d'avoir une espérance de vie moyenne proche de 70 ans .
( l'Ayurveda est reconnue méthode de soin apr l'Organisme Modiale de la Santé depuis 1982)
Une approche étonnament modernes.
L'Ayurveda s'interesse anavt tout au terrain, c'est-à-dire davantage au malade qu'à la maladie .
Chaque d'entre nous est en équilibre instable et ous évoluons à tout instant, selon notre âge, notre psychisme, notre environnement , notre entourage ou notre situation professionnelle.
Le médecin Ayurvedique cherche avant tout à nous connaître dans notre intimité profonde .
Pour lui , chaque individu est un énigme qu'il doit résoudre afin de rétablir, puis de maintenir l'équilibre indispensable à notre santé physique et morale.
Nous sommes ici dans la logique de médecine de la personne l'inverse de la médecine de masse qui a été priviliégiée en Occident depuis le 18 em siécle .
C'est en cela que l'ayurveda, cette médecine qui existe depuis 5000 ans , est une disciple étonnament moderne.
En Ayurveda, tout comme en phytothérapie, on reconnait à chaque plante des vertus particuliéres pour nourrir et soigner, mais en plus, o, confére à chacune d'elles des capacités particuliéres pour réequilibrer en nous les 3 énergies vitales nommées "Doshas" .
Dans ce prochain article il ser aindiqué pour chaque plante si elle augmente ou diminue laDosahas ou bien le contraire si elle régule, calme, stabilise, équilibre tel autre .
En s'appuyant sur des savoirs anciens, sur des expérimentations individuelles ou collectives effectuées au fil des siècles, la phytothérapie a pris racine dans toutes les civilisations. Aujourd'hui, la recherche scientifique reconnaît les verts des ressources végétales.
L'Ayurveda, une vision à part de la phytothérapie
L'Ayurveda a toutedois une maniéres spécifique d'aborder la phytothérapie. L'homme avant tout. il est naît avec un potentiel et puis il prend ses décisions: Fumer ou pas , choisir de boire de alcool ou pas , manger sainement, vivre en ville ou campagne....
Ces facteurs en feront un individu unique que l'Ayurveda prend en consideration pour élaboré des soins individuels .Connaissant son ou ses Doshas dominants, chacun peut alors puiser dans la nature les plantes qui conviendront à son métabolisme et à son mode de vie .
L'Ayurveda reconnait à chaque plante un impact sur les doshas.
Une fois qu'un individu a déterminé sa constitution ayurveda , il peut savoir ce qui est bon ou pas pour lui . L'objectif ultime de l'ayurveda est de parvenir à l'équilibre, par conéquent connaître l'action des plantes sur les 3 Doshas est precieuse.
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